Семена льна для похудения

Автор:
Тамара

Семена льна для похудения  используются  давно. Сегодня мы с Вами  поговорим о том, как  просто  и доступно   использовать  семена  льна для похудения.

семена льна для похудения отзывы

 

Старинные рецепты красоты и стройности используются женщинами не реже новомодных  косметических средств и препаратов. Так, к примеру, в борьбе с лишним весом зачастую  красавицы прибегают к помощи семян льна. И это правильно, ведь те, кто хоть раз  испробовал на себе семена льна для похудения, остаются приверженцами этого средства на всю жизнь.

Впрочем, кроме эффективного снижения веса семена этого растения также приносят укрепление иммунитета, нормализацию обмена веществ, а также здоровье и упругость  кожи. Однако для достижения такого эффекта нужно уметь правильно приготовить  чудодейственный отвар, настой или кисель.

Как употреблять семена льна для похудения

Настой
Для приготовления настоя нужно залить в термосе столовую ложку семян льна полу литрами  крутого кипятка. Настаивать следует не менее 10-12 часов, а принимать по 100 мл 2-3 раза в сутки. Помните, что настои и отвары всегда употребляются только теплыми и не хранятся дольше суток.

Отвар
Столовую ложку льняных семян заливаем стаканом кипятка, перемешиваем и оставляем  повариться под закрытой крышкой в течение получаса на медленном огне. Готовый отвар  переливаем в термос и принимаем по 100 мл перед едой 2-3 раза в сутки. Для максимального эффекта между приемом отвара и едой должно пройти полчаса.

Кисель
Несколько столовых ложек семян льна заливаем кипятком (0,5 л) и варим на небольшом  огне в течение двух-трех часов. За это время семена развариваются практически полностью и образуют полезный и вкусный кисель.

Употребляя ежедневно натощак подобное средство, можно навсегда избавиться от ненавистного лишнего веса и привести собственную фигуру в идеальное состояние.

Какой бы из способов приготовления семян льна вы не выбрали, помните, что, несмотря нато, что про семена льна для похудения отзывы только хорошие, ни одно из этих средств неявляется «волшебной палочкой».

Именно поэтому очень важно для снижения веса пересмотреть свой рацион питания, а также отказаться от малоподвижного образа жизни.

Только соединив вместе питание, движение и семена льна, можно достичь фантастических  результатов и позабыть о ненавистных килограммах на всю жизнь.

А какие средства для снижения веса используете Вы?  Жду Ваших комментариев.

Всегда рада встрече с Вами на страницах блога.

Содержание блога находится здесь.

Метки записи:  
Комментарии к записи "Семена льна для похудения"
Перейти к форме комментирования
  1. Я знала, что семена льна очень полезны, особенно для женского организма, но вот о таких его свойствах не слышала...

    Ответить на этот комментарий »
  2. Семена льна заваривала и пила для нормализации работы желудка, а тут оказывается еще и похудеть можно!

    Ответить на этот комментарий »
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.